


Tvarohová nátierka s pažítkou
Ingrediencie (2 porcie): Postup:

Cícerový šalát s feta syrom
Ingrediencie (2 porcie): Postup:

Jogurtová miska s granolou a ovocím
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Pečená tekvica s bylinkovým dresingom
Ingrediencie (2 porcie): Postup:

Pečené batatové hranolky
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Pečené batatové čipsy
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Hovädzie mäsové guľky v paradajkovej omáčke
Ingrediencie (2 porcie): Postup:

Rýchla tvarohová nátierka s bylinkami
Ingrediencie (2 porcie): Postup:

Rýchly cícerový guláš
Ingrediencie (2 porcie): Postup:

Tvaroh s medom a orechmi
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Ovocný šalát s medovou zálievkou
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Celozrnný bulgur s grilovanou zeleninou
Ingrediencie (2 porcie): Postup:

Ovsená kaša s orechami a medom
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Celozrnný sendvič s vajíčkom a avokádom
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Celozrnné tyčinky so semienkami
Ingrediencie (na 10 ks): Postup:

Celozrnný wrap s avokádom a mozzarellou
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Pečený losos s citrónovým dipom
Ingrediencie (2 porcie): Postup:

Chia puding s kokosovým mliekom
Ingrediencie (1 porcia): Postup:

Cuketové cestoviny s tvarohovým dipom
Ingrediencie (1 porcia): Postup: